Kami mendefinisikan fobia sebagai ketakutan irasional terhadap seseorang, situasi, atau objek. Fobia ini bisa membuat Anda tidak sehat dan berujung pada kecacatan lanjut, sehingga fobia perlu ditangani oleh psikolog yang ahli di bidang tersebut. Ada banyak fobia dan fobia spesifik untuk setiap jenis stimulus. Beberapa fobia lebih umum, seperti arachnofobia, ruang terbuka, dan fobia sosial. […]
Continue ReadingCara mengatasi rasa takut akan penyakit
Ketakutan adalah emosi adaptif yang memiliki fungsi penting untuk melindungi kita. Oleh karena itu, masuk akal jika rasa takut diaktifkan dalam menghadapi penyakit untuk membantu kita menghindarinya dan bertahan hidup. Namun, rasa takut bisa mulai tidak berfungsi. Artinya, ketakutan begitu kuat sehingga alih-alih membantu kita bertahan hidup, ketakutan itu melumpuhkan kita, menciptakan ketidaknyamanan, dan mencegah […]
Continue ReadingPenyakit dan emosi: hubungan dan penyebab
Manusia pada dasarnya adalah unit biopsikospiritual. Kesatuan yang komprehensif dari tubuh, pikiran dan jiwa di mana apa yang terjadi dengan masing-masing dimensi mempengaruhi yang lain. Manusia adalah makhluk jasmani, ini adalah realitas yang segera diverifikasi. Tubuh kita memiliki persyaratan dan kebutuhan fisik yang terkait dengan dimensi ini yang tidak dapat diabaikan: pernapasan, makanan, minuman, tempat […]
Continue ReadingSindrom Jas Putih
Konseling medis dapat membangkitkan berbagai emosi, tergantung pada bagaimana kita memandangnya. Terkadang kita mengetahui hasil pemeriksaan kesehatan kita dan kita bisa merasa sedikit cemas. Ada juga hubungan antara emosi dan respons tubuh yang mungkin ditunjukkan seseorang. Siapa yang tidak berdegup kencang saat menghadapi ancaman perampok yang menegangkan? Adakah yang tidak mengalami sensasi tidak enak di […]
Continue Reading