Depresi endogen

Posted on by admin
0

Depresi endogen Ini adalah gangguan depresi mayor, jarang didiagnosis seperti itu, karena secara klinis sering didiagnosis sebagai gangguan depresi mayor. Memang, gejala intinya sangat mirip dengan gangguan depresi mayor, gangguan mood yang ditandai dengan perasaan sedih yang intens yang bertahan lama. Perasaan tersebut berdampak negatif pada suasana hati dan perilaku, serta kondisi fisik, termasuk tidur, nafsu makan… Hingga saat ini penyebab depresi jenis ini belum diketahui. , meskipun kami katakan itu bisa disebabkan oleh kombinasi faktor. faktor genetik, biologis, psikologis dan lingkungan. Beberapa orang menjadi depresi setelah kematian orang yang dicintai, putusnya hubungan, atau setelah mengalami situasi traumatis. Namun, depresi endogen dipicu tanpa peristiwa atau pemicu stres yang jelas. Gejala muncul tiba-tiba tanpa sebab yang jelas.

Gejala depresi endogen
Orang dengan depresi endogen mulai mengalami tanda dan gejala tanpa peringatan. Jenis, frekuensi, dan tingkat keparahan tanda dan gejala dapat bervariasi dari pria atau wanita ke pria atau wanita.

Tanda dan gejala depresi endogen sama seperti gangguan depresi utama. Beberapa dari mereka adalah:

  • Perasaan sedih atau putus asa yang terus-menerus.
  • Kehilangan minat pada aktivitas atau hobi yang sebelumnya menyenangkan.
  • Lelah.
  • Kurang motivasi.
  • Masalah berkonsentrasi, berpikir, atau membuat keputusan. Masalah tidur:
  • mengalami kesulitan tidur atau tidur terlalu banyak.
  • Jarak sosial.
  • Pikiran untuk bunuh diri.
  • Sakit kepala.
  • Nyeri otot. Kehilangan nafsu makan atau makan berlebihan.

Pengobatan depresi endogen
Mengatasi depresi endogen memang tidak mudah, namun dengan kombinasi pengobatan dan psikoterapi, gejala akan membaik.

farmakoterapi
Obat psikotropika yang paling umum digunakan untuk mengobati depresi endogen adalah inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) dan inhibitor reuptake serotonin norepinefrin (SNRI). Dalam beberapa kasus, antidepresan trisiklik dapat diresepkan, tetapi ini lebih jarang.

Berikut adalah beberapa contoh SSRI:

  • paroxetine
  • fluoxetine
  • sertraline
  • Escitalopram
  • Citalopram

Pada awalnya, SSRI dapat menyebabkan sakit kepala, mual, dan insomnia. Efek samping ini biasanya hilang setelah waktu yang singkat.

Berikut beberapa contoh ISRN:

  • Venlafaksin
  • duloxetine
  • desvenlafaxine

Beberapa antidepresan trisiklik adalah trimipamine, imipramine, atau nortriptyline. Efek samping antidepresan trisiklik bisa lebih serius, termasuk mengantuk, pusing, dan penambahan berat badan. Biasanya perlu diminum setidaknya selama 4 atau 6 minggu sampai gejala mulai membaik. Dalam beberapa kasus, dibutuhkan 12 minggu untuk melihat peningkatan.

Bahkan jika gejala Anda telah membaik, Anda harus terus minum obat sampai dokter spesialis Anda memberi tahu Anda. Menghentikan obat secara tiba-tiba dapat menyebabkan gejala penarikan.

Psikoterapi
Psikoterapi dapat membantu Anda mengatasi depresi dan beberapa masalah terkait. Dua jenis utama psikoterapi adalah terapi perilaku kognitif dan terapi interpersonal.

Terapi perilaku kognitif dapat membantu menggantikan pikiran negatif dengan pikiran yang sehat dan positif. Dengan berlatih berpikir positif dan membatasi yang negatif, Anda dapat meningkatkan cara Anda bertindak dalam situasi negatif.

Terapi interpersonal berfokus pada bekerja pada hubungan bermasalah yang dapat menyebabkan depresi. Memahami bahwa, jika hubungan itu membaik, gejala depresi juga.

Dalam kebanyakan kasus, pilihan pengobatan terbaik adalah kombinasi pengobatan dan psikoterapi.

Perubahan gaya hidup untuk mengatasi depresi endogen
Selain pengobatan, beberapa perubahan gaya hidup dapat membantu Anda mengatasi depresi. Meskipun perubahan ini tidak menyenangkan pada awalnya, tubuh dan pikiran Anda akan beradaptasi seiring berjalannya waktu. Beberapa pedoman adalah:

  • Lakukan kegiatan di luar ruangan: jalan kaki, sepeda…
  • Terlibat dalam kegiatan yang menyenangkan sebelum Anda mengalami depresi.
  • Habiskan waktu bersama orang lain, termasuk teman atau orang tersayang.
  • Untuk menulis buku harian. Tidur minimal 6 jam.
  • Pertahankan pola makan sehat yang kaya biji-bijian, sayuran, dan rendah lemak.

Bisakah depresi endogen disembuhkan?
Seringkali, orang dengan depresi endogen memperbaiki penampilan mereka setelah mengikuti rencana pengobatan. Untuk melihat perbaikan gejala Anda, Anda harus menunggu beberapa minggu. Selain itu, rencana perawatan harus disesuaikan dengan setiap kasus tertentu, sehingga perlu waktu untuk menyesuaikan obat psikoaktif dan sebagai tambahan, setiap orang merespons terapi secara berbeda.

Seberapa cepat seseorang pulih tergantung pada seberapa cepat pengobatan dimulai. Jika depresi tidak diobati untuk waktu yang lama, pemulihan Anda akan jauh lebih lambat dan lebih sulit. Oleh karena itu, pentingnya pencegahan gangguan jenis ini, serta deteksi dini untuk mencapai hasil jangka panjang yang lebih baik, memberikan kualitas hidup yang lebih baik bagi orang-orang tersebut.