Bukan hal yang aneh bagi pria untuk diblokir ketika berbicara dan berinteraksi dengan wanita cantik, karena saraf selalu dapat melakukan trik pada saat-saat yang paling tidak tepat.

Namun, ada tipe pria yang hidup dengan ketakutan yang konstan, tidak biasa, dan tidak dapat dibenarkan terhadap wanita cantik. Fobia ini dikenal sebagai Venustraphobia atau Caligynephobia.

Venustraphobia adalah ketakutan terhadap wanita
Istilah fobia Venus berasal dari kombinasi Venus (yang mengacu pada dewi yang identik dengan cinta dan keindahan) dan fobia (sebuah konsep yang berarti ketakutan yang intens dan irasional terhadap seseorang, benda, atau situasi).

Setelah penyelidikan menyeluruh, ternyata fobia ini bukan salah satu yang paling banyak dipelajari dalam psikologi. Namun, saya menemukan komentar tentang dia oleh psikolog Carlos Quintero. Dia menyatakan: Fobia ini adalah kecemasan yang muncul pada pria sejak kecil karena mereka dibesarkan dalam masyarakat di mana hanya pria sukses yang dapat “mendekati” wanita cantik.

Kami juga menemukan bahwa ada hubungan positif antara mengembangkan fobia ini dan berpartisipasi dalam pengalaman buruk yang pada akhirnya menjadi peristiwa traumatis bagi pria, seperti yang dijelaskan kemudian.

Venustrafobia: Gejala
Seperti yang Anda lihat di kamus fobia, itu terutama mempengaruhi pria, tetapi tidak dikecualikan jika wanita menderita fobia.
Ini ditandai dengan serangkaian gejala spesifik yang biasanya diderita pria:

menggigil kedinginan
Takikardia jangka pendek
Kakiku gemetar
Tangan berkeringat
gagap.
Dalam beberapa kasus trafobia vena yang lebih ekstrem, pria mungkin merasa pusing dan muntah. Seperti fobia lainnya, ini memiliki dampak signifikan pada kehidupan individu dan, sebagai akibatnya, dampak emosional pada kesehatan mereka.

Mengapa saya takut pada wanita? Apa Penyebab Fobia Venus? Dari sudut pandang psikologis, fobia ini diyakini ditentukan oleh adanya peristiwa traumatis dalam kehidupan individu yang terkena, seperti fakta bahwa mereka telah ditolak atau diserang di masa lalu. Wanita cantik untuk mengembangkan ketakutan mereka.

Seringkali Anda tidak menyadari ingatan ini dan hanya merasakan kecemasan yang disebabkan oleh kenyataan bahwa pria berdiri di depan wanita cantik. Jadi dia tidak mengerti persis mengapa dia takut.

Pria biasanya tahu bahwa ketakutan yang mereka rasakan tidak masuk akal dan tidak didasarkan pada perasaan atau pikiran mereka, tetapi mereka tidak dapat menghadapinya dengan berinteraksi dengan wanita yang menyebabkan gejala tersebut.

Cara mengatasi fobia Venus
Seperti halnya fobia lain yang kita ketahui, paparan bertahapnya terhadapnya direkomendasikan untuk mengatasinya. Ini dikenal dalam psikologi sebagai ekspresi hierarkis.

Untuk melakukan paparan ini, subjek diminta untuk membuat daftar 10 situasi yang terkait dengan wanita yang menyebabkan kecemasan dan mengembangkan gejala di atas. Dalam kasus yang lebih serius, obat-obatan tertentu juga dapat digunakan, seperti: B. Antidepresan untuk mengobati kecemasan pasien (selalu dengan resep dokter, tentu saja).

Setelah Anda membuat daftar situasi penyebab kecemasan, Anda harus menilai situasi tersebut dalam kisaran 0-10 (0 menyebabkan sedikit kecemasan, 10 menyebabkan kecemasan terbesar). Bagaimanapun, mulailah dengan situasi yang sesuai dengan nilai ketakutan 5. Kemudian situasinya menjadi jelas. Jika Anda merasa aman, Anda bisa melakukannya sendiri atau bersama teman.

Paparan tidak boleh ditinggalkan karena akan kontraproduktif untuk menghilangkan fobia, tetapi jika tingkat kecemasan sangat tinggi, Anda dapat menginterupsi selama beberapa menit dan melanjutkan paparan dalam waktu singkat.

Sedikit demi sedikit, Anda perlu menguasai situasi hingga situasi yang menyebabkan 10 ketakutan subjek dapat diatasi dengan tenang dan tanpa gejala.

Memang benar bahwa rasa takut pada wanita cantik berkurang, tetapi harus diperhitungkan bahwa fobia biasanya diingat oleh orang-orang yang terkena dan karenanya tidak sepenuhnya dihilangkan. Oleh karena itu, teknik relaksasi dan pernapasan juga disarankan agar Anda bisa langsung mengandalkannya saat merasa cemas.